Mein Angebot

Als ausgebildete klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin stehen mir eine Vielzahl an Methoden, welche aus der wissenschaftlichen Psychologie entwickelt wurden und auf Erkenntnissen aus Sozialpsychologie, Entwicklungspsychologie, Lerntheorie oder Persönlichkeitspsychologie basieren, zur Verfügung:

 

  • Kognitive Verfahren, Bearbeitung innerer Glaubenssätze
  • Entspannungstechniken, Imaginationen
  • Rollenspiele, Arbeit mit dem leeren Stuhl
  • Genusstraining
  • Psychoedukation uvm.

 

Es ist mir wichtig, dass Sie sich als Experte für Ihr Leben wahrnehmen können und Zugang zu Ihren Stärken und Ressourcen finden. Ich stehe Ihnen als Fachfrau mit meinem Wissen und meiner Berufserfahrung zur Seite und entwickle gemeinsam mit Ihnen zielgerichtet Strategien und Wege zu einem positiven und besseren Lebensgefühl.

 

Falls nötig und von Ihnen gewünscht, berate ich Sie gerne hinsichtlich zusätzlicher gesundheitsfördernder Therapiemöglichkeiten und nenne Ihnen entsprechende Experten.